Форум Разговориум  

Вернуться   Форум Разговориум > Наука и жизнь > Человек и Медицина

Ответ
 
LinkBack Опции темы Опции просмотра
Старый 08.12.2009, 17:12   #1 (permalink)
Плеймейкер
 
Аватар для Vicont

Регистрация: 05.11.2009
Адрес: Другие берега
Сообщений: 4,325
Сказал(а) спасибо: 2,022
Поблагодарили 2,973 раз(а) в 2,080 сообщениях

По умолчанию Стресс

Стресс на работе? Покричите на босса

Люди, которые безропотно терпят несправедливое обращение с собой на работе, в два раза более подвержены риску инфаркта или смертельного заболевания сердца по сравнению с теми, кто открыто проявляет свое негодование, пишет The Independent.

Прежде чем прийти к такому выводу, ученые из Стокгольмского университета с начала 1990-х до 2003 года следили за состоянием здоровья 2755 работающих мужчин. Результаты исследования были опубликованы в журнале Journal of Epidemiology and Community Health.

Женщины тоже приняли участие в исследовании, которое показало, что для них не менее вредно носить свое недовольство в себе. Но из-за низкого числа инфарктов среди женщин тут трудно сделать какой-то вывод, отмечает автор статьи Джереми Лоренс.

"Я бы не советовала кричать на начальника. Это не лучшее решение. Но всегда лучше сказать, что, по вашему мнению, с вами несправедливо обращаются, и найти конструктивное решение. Мы выявили повышение риска среди тех, кто не говорит со своим начальником. Но должен же быть способ снижения риска", - отметила руководитель исследования Констанс Лейнвебер из Института изучения стресса при Стокгольмском университете.

"Конечно, лучше всего было бы работать в окружении, где нет конфликтов, но такое не всегда возможно", - добавила она. inopressa.ru
__________________
Будьте осторожны, если докапываться до истины - ее можно открыть.

Vicont вне форума   Ответить с цитированием
Старый 10.11.2010, 00:05   #2 (permalink)
Кандидат в мастера слова

Регистрация: 27.04.2010
Сообщений: 639
Сказал(а) спасибо: 1,409
Поблагодарили 166 раз(а) в 147 сообщениях

По умолчанию

Так и быть, поделюсь секретом,
как разговаривать с начальником - и не , и не , и не .

Секрет прост: пожалейте его, он же ведь несчастный, тратит на вас калории и т.п., и т.д.
(возлюбите врагов своих)
сергий вне форума   Ответить с цитированием
Старый 24.12.2010, 06:19   #3 (permalink)
Застенчивый
 
Аватар для koleos

Регистрация: 24.12.2010
Сообщений: 17
Сказал(а) спасибо: 5
Поблагодарили 3 раз(а) в 2 сообщениях

По умолчанию

валериана п в помощь
koleos вне форума   Ответить с цитированием
Старый 28.01.2011, 17:39   #4 (permalink)
Застенчивый

Регистрация: 28.01.2011
Сообщений: 9
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 5 раз(а) в 5 сообщениях

По умолчанию

Я тоже средство на основе валерианы принимаю, называется нерво-вит.
Женька вне форума   Ответить с цитированием
Старый 28.01.2011, 18:42   #5 (permalink)
Плеймейкер
 
Аватар для Vicont

Регистрация: 05.11.2009
Адрес: Другие берега
Сообщений: 4,325
Сказал(а) спасибо: 2,022
Поблагодарили 2,973 раз(а) в 2,080 сообщениях

По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Женька Посмотреть сообщение
Я тоже средство на основе валерианы принимаю, называется нерво-вит.
Нервная какая Женька.
__________________
Будьте осторожны, если докапываться до истины - ее можно открыть.

Vicont вне форума   Ответить с цитированием
Старый 01.02.2011, 14:12   #6 (permalink)
Застенчивый

Регистрация: 28.01.2011
Сообщений: 9
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 5 раз(а) в 5 сообщениях

По умолчанию

Хоть кто-то меня пожалел...
Женька вне форума   Ответить с цитированием
Этот пользователь сказал спасибо автору за это сообщение:
kouchen (30.05.2011)
Старый 30.05.2011, 09:15   #7 (permalink)
Застенчивый
 
Аватар для kouchen

Регистрация: 30.05.2011
Сообщений: 7
Сказал(а) спасибо: 1
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении

По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Женька Посмотреть сообщение
Я тоже средство на основе валерианы принимаю, называется нерво-вит.
я тоже нерво-вит принимаю - хорошо успокаивает после раздражений всяких......
kouchen вне форума   Ответить с цитированием
Старый 05.07.2011, 16:13   #8 (permalink)
Плеймейкер
 
Аватар для Vicont

Регистрация: 05.11.2009
Адрес: Другие берега
Сообщений: 4,325
Сказал(а) спасибо: 2,022
Поблагодарили 2,973 раз(а) в 2,080 сообщениях

По умолчанию

Алок Джа | The Guardian

Городская жизнь влияет на мозг, доказали ученые


"Мозг людей, которые живут в городах, работает иначе, чем у жителей сельской местности",- сообщает The Guardian. "Ученые обнаружили, что в момент стресса у горожан становятся гиперактивными два участка мозга, участвующих в регуляции эмоций и тревожности. Ученые утверждают, что это отличие городских жителей может быть повинно в увеличении числа проблем с психическим здоровьем в городских районах", - отмечает газета.

В ходе предыдущих исследований было установлено, что вероятность возникновения тревожных расстройств у горожан выше на 21%, а перепадов настроения - на 39%. У тех, кто родился и вырос в городе, в два раза выше риск возникновения шизофрении. "В ходе нового исследования профессор Андреас Майер-Линденберг из Университета Хейдельберга в Германии осуществлял сканирование мозга более 50 здоровых добровольцев (жителей сельской местности и крупных городов) в то время, когда те решали сложные арифметические задачи. Эти эксперименты были нацелены на то, чтобы заставить испытуемых почувствовать беспокойство за то, как они выполняют задания", - информирует издание.

Результаты, о которых сообщает журнал Nature, показали, что в стрессовых ситуациях миндалевидная железа участников, в настоящий момент живущих в городах, проявляла чрезмерную активность. Как пояснил Мейер-Линденберг, эта "железа является датчиком опасности для мозга и поэтому связана с тревожностью и депрессией". У участников, родившихся в городах, гиперактивность проявлял другой участок мозга, который называется поясная кора.

"По прогнозам, к 2050 году в городах будут проживать 70% людей", - пишет The Guardian, при этом урбанизация ассоциируется с "повышенным риском хронических расстройств, более требовательной и стрессовой социальной средой и более существенным социальным неравенством". По словам Майер-Линденберга, выявление факторов городской жизни, которые вызывают стресс, является следующим шагом в попытке понять влияние городской жизни на психическое здоровье. Такими факторами могут быть социальное разделение, шумовой фон и переполненность. В будущем эти исследования могут быть использованы для составления рекомендаций для городского планирования, полагает он. inopressa.ru
__________________
Будьте осторожны, если докапываться до истины - ее можно открыть.

Vicont вне форума   Ответить с цитированием
Этот пользователь сказал спасибо автору за это сообщение:
Жанятка (05.07.2011)
Старый 12.07.2011, 08:46   #9 (permalink)
Застенчивый
 
Аватар для kouchen

Регистрация: 30.05.2011
Сообщений: 7
Сказал(а) спасибо: 1
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении

По умолчанию

kouchen вне форума   Ответить с цитированием
Старый 18.07.2011, 17:13   #10 (permalink)
Застенчивый
 
Аватар для koleos

Регистрация: 24.12.2010
Сообщений: 17
Сказал(а) спасибо: 5
Поблагодарили 3 раз(а) в 2 сообщениях

По умолчанию

сильный преп
koleos вне форума   Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Trackbacks are Вкл.
Pingbacks are Вкл.
Refbacks are Вкл.



Текущее время: 14:37. Часовой пояс GMT +4.

Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.3.1 Перевод: zCarot
Стиль: vBStyle.ru